Tag: медитација

Да ли је корисно бавити се јогом и медитацијом? (одговор православног психијатра)

Одговара руски православни психијатар Димитриј Авдејев: Медитација је средство саморазвијања и самоусавршавања које се примењује у источњачким мистичним праксама. Ево како изгледа употреба медитације у јоги. Класична јога састоји се од осам повезаних степена, који обухватају практично цео „арсенал“ телесних и душевних функција. Медитација се активно користи на последња два […]