O ljubavnoj zavisnosti – odgovor pravoslavnog psihologa (VIDEO)

O ljubavnoj zavisnosti – odgovor pravoslavnog psihologa (VIDEO)

Pravoslavni psiholog Viktorija Borisovna govori o tome šta je zavisnost od osobe (ljubavna zavisnost, sazavisnost, ko-zavisnost), koje su vrste zavisnosti od osobe a koje su odlike zdravog odnosa.

Ja bih dodala da se često brkaju pojmovi seksualne zavisnosti (zavisnost od seksualnih zadovoljstava) sa zavisnošću od osobe u ljubavnom, emotivnom odnosu. Neko može i godinama biti sam, bez partnera, a da ipak ima tendenciju zavisničkog odnosa sa drugom osobom – samo se ta zavisnost u tom trenutku ne ispoljava jer nema osobe za koju smo emotivno zainteresovani.

Ovu zavisnost odlikuje karakteristično pomeranje ličnih granica u nezdravom pravcu, pa čak i brisanje granica u nekim situacijama, kada je osoba spremna i da poništi sebe i da pristane na različite ponižavajuće situacije i tretman samo da se ne prekine kontakt sa osobom koja je objekat njene zavisnosti. Zavisnost od osobe je jedan od razloga zbog kojeg žene ostaju sa muškarcima koji ih tretiraju kao smeće, koji ismevaju njihov izgled, inteligenciju, sposobnost.  Žene najčešće i same uviđaju da su tretirane na nedostojan način i racionalno  veoma dobro razumevaju da takvi odnosi nisu zdravi i da to nije ljubav, međutim, pamet i nivo inteligencije žene  potpuno kapituliraju  pred njenom zavisnošću od osobe – a to je centralni problem koji treba rešavati uz Božiju pomoć.

Naravno, u ovom primeru pominjem žene, ali i muškarci takođe mogu imati zavisnost od osobe, u podjednakoj meri kao i žene.

Jedina zavisnost koja ne unižava čoveka je  uslovno govoreći „zavisnost“ od Boga – zavisnost ovde ne koristim u  negativnom smislu već u smislu razumevanja sopstvenog mesta u poretku stvari, prepoznavanja da je Gospod taj koji rukovodi našim životom i čiju ljubav i prisustvo primarno treba da želimo, da njoj težimo i da je tražimo.

Samo Gospod može popuniti taj „nedostatak“ u nama koji nas gura u neku vrstu zavisnosti – pa , između ostalog, i u zavisnost od osobe.

Urednik sajta Ima Nade

***

 

O LJUBAVNOJ ZAVISNOSTI

 

Dobar vam dan, dragi moji.

 

Jedna od jako važnih tema koje vas interesuju, a mi ćemo se truditi da odgovaramo na pitanja koja su vama važna jeste i ljubavna zavisnost.

Ljubavna zavisnost, kao i svaka druga zavisnost, svojim korenom potiče iz jednog te istog mesta, koliko god se to vama možda čini čudnim. Iako su u pitanju potpuno različite stvari, ljubavna zavisnost i na primer, zavisnost od hrane, ili zavisnost od duvana. Ipak, svaka zavisnost se formira zbog postojanja nekog nedostatka i kao pokušaj da se taj  nedostatak popuni nečim drugim. Ili nekim drugim, dakle – osobom.

 

Te naše ‘rupe’ mi popunjavamo čime god bilo, ili jelom o čemu smo već govorili, ili pušenjem ili alkoholom. Isto tako ove ‘rupe’ pokušavamo da popunimo i drugim čovekom.

To, naravno, zvuči užasno. Ljubavna zavisnost se jako često smatra za ljubav: ‘Ja bez tebe ne mogu’. Glavni kriterijum po kome možemo da vidimo da je u pitanju zavisnost, čak na prosto svakodnevnom nivou je upravo ta fraza: ‘Ja bez tebe ne mogu’. Koliko god čudno to može da izgleda, ipak, u tome ničeg dobrog nema jer je zapravo čovek stvoren od Boga tako da može da bude bez drugih, da bude sam.  Ljudi istovremeno imaju potrebu i da budu sa nekim i da budu sami. Ako bismo umirali samo zato što nama bliske osobe umiru, onda uopšte niko ne bi ni ostao među živima.

Najvažniji dar koji imamo je dar života koji nam je dao Gospod. To je najvažnije. Mi u ovaj svet dolazimo sami, ljudi dolaze u naš život, odlaze iz njega, mi opet ostajemo  sami sa sobom, u nekom periodu našeg života naši roditelji odlaze i mi ostajemo sami, na žalost. Nekada se dešava da i naša deca odlaze što je ogromna tragedija za roditelje. Čovek opet ostaje sam i iz ovog života odlazi sam.

 

Fraza ‘Ja bez tebe ne mogu’ u sebi krije jako puno toga.

 

Postoje različite vrste odnosa i zato sam želela da vam pokažem jednu shemu gde se to jako dobro vidi i na njoj možete videti kako i šta sa sopstvenim odnosima.

 

Da malo dijagnostikujete sebe pitanjem: ‘Da li se ja nalazim u ljubavnoj zavisnosti? Koliko su moji odnosi slobodni?’

 

Postoje četiri vrste odnosa zavisnosti.

Prvi je kada za drugog postajemo kao  zvezda vodilja, što možete ovde videti. Takvo ogromno ‘Ja’ i jako mali ‘on’.

Drugi odnos je rastvaranje u drugom. Potpuno postoji ‘On’,  a ‘ja’ je u tome veoma malo.

Treća vrsta je sticanje  potpune vlasti nad drugim. Ovde govorimo o vrlo snažnoj kontroli,  kada se jako mnogo brinemo: ‘Gde si, šta se sa tobom dešava?  Ne mogu da živim ni minut ako ne budem znao gde se nalaziš.  Moraš sve da mi govoriš’.Koliko god to čudno bilo, ljudi pojave slične ovim smatraju ljubavlju.

Četvrta varijanta nam se može činiti da je zdrava, međutim, postoji jedan nedostatak, a to je da se drugi koristi kao ogledalo. To jest, postojiš ‘Ti’,  postojim ‘Ja’, i to je sve. I mi se međusobno gledamo  i skoro ni na koji način ne utičemo jedno na drugo, ali ipak postoji neka međusobna razmena.

Mi vidimo i zdravi odnos,  vidimo da su u pitanju dva prstena, koja simbolišu brak i obratite pažnju  da je ova oblast ovde zajednička, ne mnogo velika površina,  to je ono što se stvara, jedna osoba sa drugom,  gde se međusobno preklapaju. To jest, postoji povezanost,  a postoji i autonomija, mogućnost da se živi svoj život,  nema zavisnosti, to jest, ako volimo drugu osobu, a nje nema  pored mene, ja zbog toga neću propasti. Ja neću umreti, svejedno ću živeti  i biću u stanju da sebi obezbedim šta i da pojedem i da se obučem.

 

Kada formiramo takav odnos gde je neko zavisan od nas, kao što roditelji često čine,a tako postupaju i životinje,  da u bukvalnom smislu reči čovek ne zna da uzme jelo iz frižidera,  niti zna kada da jede. Takva zavisnost tipa:  ‘Ti bez mene ne možeš’, ‘Ja bez nje uopšte ne mogu, čak ne znam ni gde mi se nalaze naočare’. Naravno, u pitanju je opasna situacija,  jer je čovek dužan da zna i da ume da se snađe sam sa sobom.

 

Jako je dobro kada imate blisku osobu sa kojom sve to možete da delite,  ali ipak ako se iznenada desi da ona nije pored vas, nećete propasti.  Zrela ljubav govori: ‘Ja mogu da živim bez tebe. Ja te volim i zato želim da budem pored tebe’.

 

Postavite sebi pitanje: ‘U kakvim se odnosima ja nalazim, koje svoje potrebe želim da zadovoljim tom drugom osobom, da li sam u stanju, ako se iznenada nešto dogodi i ta osoba više ne bude sa mnom, da li ću moći da živim bez nje’? Da, biće mi teško, bolno, jako teško, ali se moj život time neće završiti. I to je jako važno.

 

Neka vam pomogne Gospod.

 

Autor: Viktorija Borisovna, pravoslavni psiholog

Prevod za ImaNade.org: Stanoje Stanković

 

 

 

Napišite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

*